年末放假 预防癫痫病发作

癫痫发作时，会影响患者的生活和工作，所以很多患者都想要预防于未然，快要过年了，国家规定放假七天，是一个大家放松心情的好时间，但是癫痫患者在节假日还是应该多加注意，避免癫痫反复发作。节假日，怎样预防癫痫呢?癫痫病医院专家为您支招：

一、酒精的摄入。到了节假日，不免又要去喝几杯，但是喝酒过度，不仅会给身体带来伤害，可能还会造成一些意外事故。并且，过多的摄入酒精，对于癫痫患者来说是很危险的，有可能造成癫痫的反复发作。因此，大家聚在一起，应该喝酒适量。

二、暴饮暴食。到了节假日，很多人都是暴饮暴食的态度，一和朋友在一起，吃喝便没了度，暴饮暴食不仅会给肠胃造成一定的负担，还会给身体带来不小的危害。并且还哟普可能诱发癫痫。

三、休息时间不规律。和朋友在一起，再长的时间都觉得短，因此很多人都会熬夜玩耍，但是这对于癫痫患者来说是应该避免的，癫痫患者不宜常时间熬夜，想要避免癫痫的发作，癫痫患者还是应该坚持早睡早起，养成良好的作息时间和习惯。

在放假期间，患者还是应该多加注意，避免癫痫反复发作，癫痫反复发作对于患者来说会影响身心健康。放假期间，大家还是应该按照日常的良好的生活习惯来进行，不应该有暴饮暴食、饮酒过度、熬夜等情况的长期发生。