日常生活中如何预防癫痫病发作

癫痫病的发作轻者会给患者造成皮外伤，严重的可损伤脑部细胞甚至严重威胁生命安全，因此，癫痫病患者在日常生活中一定要积极预防癫痫病的发作，那么，日常生活中如何预防癫痫病发作呢?癫痫病医院的专家表示，癫痫病日常预防知识主要包括以下几方面：

1、首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

2、养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要。

3、如果确诊患有过强直-痉挛发作的朋友，饮水不要一次过多，以免诱发。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

4、避免吃雄鸡、芋头、发酵的食物、鲤鱼、油炸食品，这些食物容易诱发癫痫。

5、小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。

6、青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，尽量避免烟酒，因为烟酒产生的刺激有时可直接引起癫痫。

以上就是预防癫痫病发作的常识，希望对癫痫病患者有所帮助。

专家建议：癫痫对人体损伤极大，其发作不仅会严重损伤脑部神经，也给患者的生命构成威胁，患者应选择正规、专业的医院尽快进行治疗，治好才是关键。专业医院推荐成都神康癫痫病医院。它是西南地区、科研实力的癫痫医院，也是西南地区一家专业治疗癫痫的医疗机构。其中，该院的“”,已累计了上万的成功案例，在国内治疗癫痫病领域享有盛誉。

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